我是一個(gè)非常開朗的人
健康咨詢描述： 我是一個(gè)非常開朗的人，在生活里，就像一個(gè)小太陽一樣，總能給身邊的人帶來快樂，不管你是開心或者是不開心，可是有時(shí)候我總是陷入一種狀態(tài)就好像是一種沒有任何情緒的狀態(tài)，你的身體已經(jīng)成為囚禁你靈魂的東西了，那個(gè)時(shí)候就是身邊的一切都不能使你開心起來也悲傷不起來，我討厭那樣的自己，我想讓自己清醒一點(diǎn)，我就嘗試著拿刀子在自己的身體上劃出口子來。我希望這樣能讓我清醒一點(diǎn)。晚上的時(shí)候，總會(huì)因?yàn)閯e人的一句話來勾起自己某些情緒。變得十分的悲傷，這算不算是抑郁癥
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病情分析：
你好，很高興為你解答，看到您這個(gè)描述并不是抑郁癥。
指導(dǎo)意見：
見一年，多和人溝通掉的時(shí)候，可以找一個(gè)心理醫(yī)生來幫您做一下疏通。調(diào)理好自己的心情
真的嗎？可是我曾經(jīng)多次劃傷了我左手的手腕
沒事的啦，
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從你問題的描述中看，你覺得非常開朗是優(yōu)點(diǎn)，而且你也認(rèn)可自己是非常開朗的，那么你就把，情緒低落壓在了你的潛意識(shí)中。而人都是具有兩面性的，我們有開朗，就會(huì)有低落。目前你的情況建議心理咨詢。
人的情緒有起伏也是一種正?，F(xiàn)象，你有時(shí)候的表現(xiàn)有抑郁情緒。希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，心情不好時(shí)，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，如廣場舞，健身操，瑜伽等等，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“我是一個(gè)非常開朗的人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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