健康咨詢描述: 由于小時(shí)候經(jīng)常忍耐并承受,在現(xiàn)在每次遇到不順心就會(huì)哭到無法控制的地步,并會(huì)越想越難過,久久的走不出陰影,心情也會(huì)因此變得很差.憂郁,失眠.隨年齡的增長(zhǎng)人越來越多愁善感了,看電視稍有煽情的情節(jié)就會(huì)控制不住情緒的流淚.我覺得我有的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況來看,還有沒有其他不舒服的情況。
指導(dǎo)意見:
你好,一般情況下還是需要自己調(diào)整自己的情緒,畢竟生活中不是所有的事情都很順心。有的時(shí)候可以心理輔導(dǎo)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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