就是有點(diǎn)偏胖肉大多數(shù)集中在腿上肚子也有就是一直瘦不

      體重偏胖，首先需要控制飲食，不要吃高脂肪高膽固醇的食物，而且要少食多餐的，盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是晚上不要太晚進(jìn)食，不要吃得太多，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      建議平時(shí)多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，限制主食攝入量，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，注意休息，保證充足的睡眠，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重。
      

      病情分析：
      你好，想減肥的話建議最好注意合理飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉才可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要注意多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于減肥，可以轉(zhuǎn)呼啦圈減肥
      
      以上是對(duì)“就是有點(diǎn)偏胖肉大多數(shù)集中在腿上肚子也有就是一直瘦不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的情況，多考慮先天發(fā)育而引起的這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，建議您可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，避免油脂類的飲食，一般是可以恢復(fù)正常的。