最近學(xué)習(xí)壓力較大，總是健忘

      病情分析：
      你好，壓力越大，所以成績(jī)反而越不好，這時(shí)候你要做的就是放松心態(tài)，盡自己所能學(xué)的盡量學(xué)。
      指導(dǎo)意見：
      咱學(xué)習(xí)的同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，和別的小朋友多溝通，和同學(xué)們多在一起耍了，這樣你的成績(jī)才會(huì)好起來。
      

      建議你要做到勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，合理的營(yíng)養(yǎng)膳食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，這樣就能夠增強(qiáng)你的記憶力，使自己精力充沛地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。
      

      由于精神壓力過大，所以才會(huì)導(dǎo)致了記憶力方面的下降。這樣的情況下，對(duì)于學(xué)習(xí)來說是十分困難的事情，建議去找一下心理輔導(dǎo)老師做一下心理輔導(dǎo)舒緩一下情緒會(huì)對(duì)你的癥狀有所幫助。
      
      以上是對(duì)“最近學(xué)習(xí)壓力較大，總是健忘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！