健康咨詢描述: 20歲,女,熬夜到兩點,最近長時間低頭作業(yè),睡覺的時候很喜歡趴著睡,早上起床的時候感覺手腫,無力,是什么引起的?
病情分析:
你好,是熬夜導(dǎo)致的,休息時間過少就會引起身體的抵抗力下降的,就會導(dǎo)致肢體乏力。
指導(dǎo)意見:
建議,避免熬夜,多服用新鮮蔬菜及水果,多休息。飲食上忌服辛辣食物,合理的調(diào)理作息時間。
和脊椎沒有關(guān)系嗎
應(yīng)該是沒有關(guān)系,頸椎的話可能有關(guān)系,但是也不會引起手中的啊。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這些表現(xiàn)有可能是和你的作息習(xí)慣及睡眠姿勢有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你先調(diào)整一段時間看看,最近應(yīng)該注意休息,避免勞累,避免熬夜。采用舒適合理的睡眠姿勢。
病情分析:
你好,熬夜對身體是不好的,對身體傷害很大,要注意休息!
指導(dǎo)意見:
正常情況下,保證每天睡眠時間不少于7小時,才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉(zhuǎn)。如果經(jīng)常熬夜,正常運行規(guī)律就會被打亂,激素的分泌規(guī)律也將改變
以上是對“20歲,女,熬夜到兩點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況有可能跟熬夜和趴著睡覺有關(guān)系,長期低頭會引起頸椎病。
指導(dǎo)意見:
你這種情況建議別熬夜。盡量的改善睡覺的姿勢。因為趴著睡覺覺匯演壓迫手臂導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。長期低頭也跟頸椎病有關(guān)如果頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)就會引起手臂麻木腫脹,確診后對癥治療。
病情分析:
你說的這種情況一般可能是你長時間熬夜引起的身體反應(yīng),一般最好不要熬夜了。
指導(dǎo)意見:
你好!你說的這種情況一般可能是你長時間熬夜引起的身體健康問題,建議你最好不要熬夜了,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),慢慢就好了。
病情分析:
這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮頸椎病變導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院做一個頸部ct,明確診斷。平時應(yīng)當(dāng)注意頸部保暖,工作學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的坐姿。如果癥狀嚴(yán)重,可以去正規(guī)中醫(yī)院,請醫(yī)生針灸烤電治療。
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