現(xiàn)在以懷孕八周，可是睡硬板床太久了

      病情分析：
      您好，懷孕期間可以睡稍微軟一些的床墊，太硬了，對(duì)身體也不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多墊以?xún)纱踩熳?，稍微軟和一點(diǎn)，讓孕婦提高舒適度，保證良好的休息，有利于胎兒的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，是懷孕后出現(xiàn)的癥狀，最好口服葉酸片，保持心情舒暢，適當(dāng)戶外活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議懷孕后出現(xiàn)這樣的癥狀，與你懷孕后心里問(wèn)題有關(guān)系，懷孕后和平時(shí)沒(méi)有什么不一樣，正常生活就可以了，如果心里不舒服，就口服安神補(bǔ)腦液，這個(gè)對(duì)寶寶發(fā)育沒(méi)有任何影響，保持心情舒暢，按時(shí)做產(chǎn)前檢查。
      

      你好，很高興為您提供咨詢(xún)，建議您平時(shí)出去走走運(yùn)動(dòng)一下，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營(yíng)養(yǎng)，睡姿可以選擇側(cè)臥位。隨著月份的增加，身體的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，平時(shí)盡量不要胡思亂想。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在以懷孕八周，可是睡硬板床太久了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，這種情況下是可以選擇比較柔軟的床，只要自身的骨骼是沒(méi)有問(wèn)題的話。同時(shí)注意每天保證八小時(shí)的睡眠，如果沒(méi)有流產(chǎn)的征兆，可以多起來(lái)活動(dòng)。
      

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，建議您加褥子試試。懷孕容易勞累，請(qǐng)適度散步。均衡飲食。保持心情愉悅。睡前熱水泡腳喝牛奶。
      

      你好，孕婦適合睡硬板床，可有效減輕懷孕期間腰酸背疼的癥狀，對(duì)胎兒沒(méi)有影響，但床板兒不要過(guò)硬，以免引起不適。睡覺(jué)可采取左側(cè)臥位，可預(yù)防胎兒缺氧。