因?yàn)榛貞泟e人欺負(fù)我的事情

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，可以放松一下心情，1、深呼吸。深呼吸是減壓放松的一個(gè)非常好的方法，它可以使人的腹部，胸部等周?chē)募∪馄鞴龠@些地方能夠得到不同程度的運(yùn)動(dòng)，能夠很好的吸收氧氣，呼出二氧化碳從而促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體放松，緩解情緒有極大的幫助。2、聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)是很多人減壓的方式，在不同的心情階段聽(tīng)不同的音樂(lè)會(huì)有很奇特的治愈心靈的效果，舒緩的音樂(lè)能夠有效的緩解人的情緒，讓人達(dá)到一種心平氣和的狀態(tài)。3、讀書(shū)。在心理壓力過(guò)大的時(shí)候，選擇讀一些優(yōu)美的原創(chuàng)文字有很好的治愈心靈的效果，但這種方法并不適合每個(gè)人，有一部分壓力過(guò)大完全不能集中精力來(lái)看書(shū)，這時(shí)候就可以試試以上兩種方法。4、大哭。如果你心理壓力很大，真的讓你很難受，這時(shí)候你就想辦法讓自己大哭一頓吧，哭泣一種非常好的減壓方法，哭泣通過(guò)眼淚可以排解出許多有毒物質(zhì)，從而很好的從身心起到排毒的作用，負(fù)面情緒就明顯減少很多，對(duì)于愛(ài)哭的朋友很有效果哦。5、吃東西。許多人壓力過(guò)大，身心都緊繃，身體得不到很好的放松，這時(shí)候就買(mǎi)一些自己喜歡的食物
      

      你好，車(chē)禍后遺留疤痕，早期的話可以外用抗疤痕藥物治療，可以使用金巴克，至少使用三個(gè)月，一般可以明顯淡化軟化疤痕。如果疤痕時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，建議通過(guò)手術(shù)或者點(diǎn)陣激光改善疤痕。
      

      病情分析：
      你好，一般外傷恢復(fù)以后，短時(shí)間內(nèi)都會(huì)留有疤痕，這屬于恢復(fù)期的正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果覺(jué)得影響美觀的話，建議您可以用去疤霜，或者是復(fù)方蘆薈軟膏進(jìn)行外涂治療。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榛貞泟e人欺負(fù)我的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩的心思比較容易胡思亂想，你路上車(chē)禍跟欺負(fù)你的人沒(méi)有關(guān)系，你自己造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整好心態(tài)，心胸開(kāi)闊些，身上的瘢痕一般會(huì)隨著時(shí)間慢慢淡化，也可以用一些去瘢痕的藥物