健康咨詢描述: 我今年13歲但一直很胖體重一百二十多左右,身高一米五左右如何減肥?
病情分析:
你好,發(fā)現(xiàn)這個(gè)去檢查過嗎?做了什么治療?平常活動(dòng)怎樣?飲食怎樣?
指導(dǎo)意見:
從你描述情況來看考慮要控制飲食加強(qiáng)鍛煉,要具體檢查看排除肥胖相關(guān)器質(zhì)性病變,擔(dān)心的話可以去醫(yī)院咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是發(fā)現(xiàn)自己身材比較胖,平時(shí)想要減肥。
指導(dǎo)意見:
這種情況還是建議你最好平時(shí)注意自己的飲食,可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),這樣來,有效減肥
病情分析:
你好,十三歲,身高一米五左右,體重一百二十斤,比較胖的。
指導(dǎo)意見:
胖,可能與平時(shí)不運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等有關(guān)。建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng),祝健康
以上是對(duì)“我今年13歲但一直很胖體重一百二十多左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期,正是長身體的時(shí)候,這個(gè)時(shí)期的減肥絕對(duì)不可以服用減肥藥物,只能加強(qiáng)體育鍛煉,同時(shí)可以在營養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的飲食控制。
指導(dǎo)意見:
飲食控制和體育鍛煉是最健康最有效的減肥方式。不過這種減肥方式起效稍微慢一下,而且要堅(jiān)持不懈,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你今年13歲,一直體重很胖等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你今年13歲,體重120多斤,身高1.5米左右,這種情況的確是比較胖,建議節(jié)食加每天做一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)減肥效果比較好。
病情分析:
你說的關(guān)于減肥的情況,首先可以控制飲食,另外,加強(qiáng)鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議,在你控制飲食,加強(qiáng)鍛煉身體的同時(shí),另外,可以去醫(yī)院檢查一下,是否有其它原因。
病情分析:
病情分析,你好,你現(xiàn)在還小,這個(gè)身高和體重還算是可以的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,最合適的減肥方式就是邁開腿,管住嘴,適量的運(yùn)動(dòng),合理的飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵,晚上一定要少吃。
以上是對(duì)“我今年13歲但一直很胖體重一百二十多左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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