指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能患有密集恐懼癥,屬于特定恐懼癥,是神經(jīng)癥的一種,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
看了:!你的這種情況
可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下,具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你
病情分析:
密集恐懼癥是指對一些密集排列的相對小物體的恐懼,是一種心理反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
看到“細(xì)小密集”排列的物體會產(chǎn)生強烈的不適感,如蜂窩、蟲卵、魚籽等,通常他們會感到頭暈,惡心,頭皮發(fā)麻,現(xiàn)實中,這種癥狀幾乎人人都有,只不過輕重不一而已。當(dāng)這些癥狀比較嚴(yán)重的時候就被稱這密集恐怖癥,屬于心理疾病。
以上是對“恐懼癥密集恐懼癥是病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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