健康咨詢描述: 我才六十幾斤,我本人很瘦,就是大腿有點(diǎn)肥,我想知道怎么把大腿那塊肥肉瘦下來
你好,你的這種情況本身就很胖的話可以減肥,那你本身挺瘦的,腿也不是會很胖,所以說沒有必要減肥,你可以適當(dāng)?shù)腻憻捒刂埔幌嘛嬍沉?,但是營養(yǎng)一定要跟上,您年齡還比較小,可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\(yùn)動的。
你好,根據(jù)你的情況描述來看,一般性的話,你目前正處在一個青春期,還是不要太過于擔(dān)心這個問題,然后平時也要多積極的參加一個運(yùn)動鍛煉為主,不要有個熬夜的情況。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況可以運(yùn)動減肥飲食適量。
指導(dǎo)意見:
正常來說,你這個年齡這個體重已經(jīng)不胖了,所以就不用刻意的去減肥了,而且現(xiàn)在是長身體的時候。
以上是對“我才六十幾斤,我本人很瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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