骨質(zhì)增生患者能打太極嗎

      你好！隨著年齡的增長(zhǎng)，全身各骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變，骨質(zhì)增生要掌握科學(xué)的運(yùn)用方法，盡量避免過度的鍛煉，要避免深蹲運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也可以進(jìn)行慢跑，太極等一些有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行上述的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)注意保暖，避免受涼，考慮如果出現(xiàn)一些臨床癥狀，及時(shí)對(duì)癥治療即可。
      

      病情分析：
      您好太極是柔中帶剛而且強(qiáng)身健體，完全可以打太極，而且可以鍛煉身體方面。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)需要多注意合理安排，而且一定采用保守治療也需要，同時(shí)呢還需要穩(wěn)固病情方面的。
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)增生患者能打太極嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。關(guān)節(jié)炎患者骨質(zhì)增生患者，平時(shí)多注意保暖，避免感受風(fēng)寒。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。但盡量不要負(fù)重，如下蹲爬樓梯。平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，這種情況骨質(zhì)增生可以打太極的，關(guān)鍵要看關(guān)節(jié)有沒有其他病變
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)系太極是動(dòng)作比較緩慢的強(qiáng)身健體的方法，建議您明確有無其他病情改變，如半月板撕裂等
      

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生患者是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的，是可以打太極的
      指導(dǎo)意見：
      只要運(yùn)動(dòng)不引起關(guān)節(jié)疼痛那就沒事的，注意運(yùn)動(dòng)量就可以了，不要有太大的心理壓力