膝蓋酸，腳腕酸，蹲下來(lái)的時(shí)候膝蓋會(huì)有響聲

      針對(duì)你目前的情況，有可能是關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的活動(dòng)量少導(dǎo)致的關(guān)節(jié)組織有點(diǎn)疏松，也可能是慢性勞損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)慢性炎癥，引起肌肉組織粘連。我的建議平時(shí)注意保養(yǎng)吧，保養(yǎng)比治療更重要，可以多參加一些輕松的有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前這種情況需要到醫(yī)院的骨科面診檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況要檢查，排除關(guān)節(jié)炎等原因造成的，先不要過(guò)于緊張，檢查之后才能明確。
      

      病情分析：
      要像你這種情況的話，膝蓋酸，腳腕酸，蹲下來(lái)的時(shí)候膝蓋會(huì)有響聲，一般像這種情況的話，是由于平時(shí)缺乏鍛煉導(dǎo)致的，建議您最好就是要注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)這種情況的話，平時(shí)一定要注意多喝點(diǎn)水，少吃辛辣熱氣的東西，以清淡飲食為主，要多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)會(huì)比較好，經(jīng)常按摩一下，可以用點(diǎn)紅花艾葉煮水來(lái)泡一下腳
      
      以上是對(duì)“膝蓋酸，腳腕酸，蹲下來(lái)的時(shí)候膝蓋會(huì)有響聲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)橛腥扁}導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鈣劑，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜，保證充足的睡眠，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)免疫力。祝早日康復(fù)。