18歲后骨骺線沒閉合的情況下

      如果骨骺線沒有閉合，就是可以長高的！這個(gè)不用擔(dān)心。吃什么能夠長高沒有一個(gè)單獨(dú)的食物有這個(gè)作用，還要平衡營養(yǎng)。多喝牛奶多運(yùn)動，多吃蔬菜水果和牛肉。
      

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)還是有長高的機(jī)會，給你建議，你平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動，多做打籃球運(yùn)動或者引體向上運(yùn)動，你適當(dāng)?shù)匠渣c(diǎn)骨頭湯和鈣片的
      

      病情分析：
      您好，與生長密切相關(guān)的營養(yǎng)素有鈣，蛋白質(zhì)。您正處于生長發(fā)育階段，可以適度補(bǔ)充營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天食用純牛奶，雞蛋，肉類食物攝入足量，也可以額外補(bǔ)充鈣片。適度的體育鍛煉對于長身高也是有幫助的
      
      以上是對“18歲后骨骺線沒閉合的情況下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)骨骺線未閉合，說明還可以長高的，可以通過多吃含鈣高的食物來改善
      指導(dǎo)意見：
      建議你們多吃含鈣高的食物，平時(shí)多增加運(yùn)動，像打籃球或者健身等都有利于長高的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果做檢查，骨垢還沒有閉合就有長高的可能性
      指導(dǎo)意見：
      你好，生長激素晚上分泌的比較旺盛，應(yīng)該養(yǎng)成十點(diǎn)左右就上床休息的習(xí)慣，再就是可以吃牛肉喝牛奶
      

      病情分析：
      如果骨骼線沒有閉合，應(yīng)該還是能夠長高的，可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，多做運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)身高的發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃一些牛奶和雞蛋含鈣的食物，但是營養(yǎng)要全面，不要挑食，不要偏食可以多做體育運(yùn)動鍛煉，游泳，上單杠打籃球，這些運(yùn)動都是有利于身高發(fā)育的，及時(shí)觀察變化。