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寶寶一歲半多了,晚上睡得很遲

保密 | 0個月 2018-04-26 15:37:07 3人回復 來自運城市

健康咨詢描述: 寶寶一歲半多了,晚上睡得很遲,基本到十二點。怎么弄也不睡。很有精神。早上八點多起床。白天睡不超過兩個小時。

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-04-26 16:13:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答。根據(jù)你的描述是受大人影響造成的,父母應該和寶寶一起躺下,關閉所有的燈光,拉上窗簾。
      指導意見:
      如果持續(xù)睡覺晚會造成寶寶肥胖,近視眼,個矮,所以這是一種習慣,只要大人生活規(guī)律,寶寶會和大人一致的。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2018-04-26 16:26:22 我要投訴

      寶寶大點后,睡眠時間會縮短的,但晚上睡太晚讓發(fā)燒吃不消的,以后養(yǎng)成晚睡的壞習慣也不好,需要調(diào)整睡眠時間,白天盡量別讓寶寶太多,特別是下午或傍晚睡覺,晚上一時半晌不困,就睡得晚了。慢慢調(diào)整一個月后,就慢慢建立新的生物鐘了。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2018-04-26 16:11:26 我要投訴

      哦,可以理解你的糾結(jié)與不安!
      白天的活動量如何昵?。,是午時睡還是下午睡?慢慢調(diào)節(jié)下。晚飯后,隨著天氣變暖,可以舒緩放松下樓玩,在家時游戲平和,可以有背景舒緩的音樂~,早上七點多起!
      
      以上是對“寶寶一歲半多了,晚上睡得很遲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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