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不吃菜,水也很少喝,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

女 | 15歲 2018-04-26 14:09:25 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 不吃菜,水也很少喝,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),就這些吧,父母擔(dān)心我長(zhǎng)不高,天天讓我喝牛奶,然后我大概44公斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-18 16:32:03 我要投訴

      你你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,也正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期,如果現(xiàn)在把握不住,就會(huì)影響你的最終身高發(fā)育,所以說(shuō)你必須要注意多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,而且需要多鍛煉身體,不然等你長(zhǎng)大以后個(gè)子不高,你就會(huì)感到自卑的
      

趙華堂
趙華堂 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,妊娠期高血壓,子宮肌瘤,頸椎病,乳腺 幫助網(wǎng)友:20968
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2018-04-26 14:33:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,在青春期的時(shí)候,因?yàn)樯眢w正在生長(zhǎng)發(fā)育,一定不要挑食偏食,多吃蔬菜水果,葷素搭配,一定要多喝水的,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉,以伸展運(yùn)動(dòng)為主,不要過(guò)于熬夜。
      

吳冬萍
吳冬萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療婦科疑難雜癥,優(yōu)生優(yōu)育,腫瘤,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:8919稱贊:6
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2018-04-26 14:14:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況考慮你這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的!蔬菜水果是一定要吃的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你保持好的生活習(xí)慣!不要熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)!不能偏食什么都要吃!少吃零食!
      
      以上是對(duì)“不吃菜,水也很少喝,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉文艷
劉文艷 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2018-04-26 14:15:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,你要每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃零食,少喝飲料,不熬夜,保證充足睡眠。
      

賈明真
賈明真 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,哮喘,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:3910稱贊:2
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2018-04-26 14:29:55 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,看了你序述的情況,不愛(ài)吃菜,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),喝水也少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的情況,一般身高與基因和飲食生活習(xí)慣都有關(guān)系。建議你每天堅(jiān)持體育鍛煉,按時(shí)吃飯,按時(shí)作息,避免熬夜,葷素搭配,多喝水。祝你健康快樂(lè)。
      

李任
李任 護(hù)師 擅長(zhǎng): 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-04-26 17:02:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的身材偏瘦,攝入的營(yíng)養(yǎng)不足的話是會(huì)影響您的發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng),一日三次都要正常吃,要多喝點(diǎn)熱水,可以喝牛奶,但是日常飲食也要吃的,蔬菜含的維生素很多,可以補(bǔ)充身體正常需要的維生素。
      

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