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我這個病已經有兩年了

男 | 45歲 2018-04-26 11:51:13 2人回復 來自南充市

健康咨詢描述: 你好!我這個病已經有兩年了,兩年內天天失眠、每晚睡不了4小時、老失憶,請問我這個病吃什么牌子的生精片呢?還需要附加什么藥嗎?


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楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-04-26 12:07:34 我要投訴

      你好,先保證睡眠吧,睡眠好了,一切都會很好,身體也會修復的??梢栽囋囇a充紐崔萊的蛋白質粉,維生素b族,維生素c和鈣鎂片,這個需要調整半年以上睡眠會很好的。飲食方面多吃蔬菜,堅果粗糧。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2018-04-26 12:08:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況最好還是去專科醫(yī)院去做檢查和治療!
      指導意見:
      建議你首先要放松心情,盡可能去條件比較好的??漆t(yī)院去做檢查,根據(jù)檢查的具體情況采取有效的治療方法!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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