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我總是一起來,就我不想起來就行

女 | 14歲 2018-04-25 18:32:36 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我總是一起來,就我不想起來就行,特別困,特別的懶,我要怎樣才可以變得有活力,有精神,不在懶惰

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邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
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2018-04-25 18:36:04

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你你平常身體抵抗力怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議你不要這樣,可以早睡早起,平常增加體育鍛煉,按時(shí)吃飯就好,
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時(shí)間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2018-04-25 18:36:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,要想變得有活力,有精神,不懶惰主要是你自己去改變自己。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,禁熬夜,每天早起起來出去跑步至少一小時(shí),多參加集體活動(dòng)。
      

王兆榮
王兆榮 平陰骨科醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長內(nèi)、外、婦、兒各科的用藥指導(dǎo)及配伍用藥等,最擅 幫助網(wǎng)友:8397稱贊:5
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2018-04-25 20:14:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!所謂春困秋乏夏打盹這些諺語,說的應(yīng)該是季節(jié)性的規(guī)律導(dǎo)致人的精神不振。
      指導(dǎo)意見:
      不過呢,這都是指的無事可干的時(shí)候人的精神狀態(tài),如果一旦忙起來,精氣神都十足。所以,你的懶惰,是沒有動(dòng)力,如果說有你十分上心的事情要做,恐怕讓你睡覺都難。
      
      以上是對(duì)“我總是一起來,就我不想起來就行”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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