想拉拉不出來，在家?guī)湍?/h1>

女 | 18歲 2018-04-24 06:09:03 6人回復(fù) 來自未知

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述可能是生活環(huán)境和近期飲食不合理導(dǎo)致的便秘引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食要注意，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜含粗纖維的食物，可以每天喝點(diǎn)蜂蜜水。
      

      你好，你這種情況，可能與在學(xué)校的飲食結(jié)構(gòu)改變有關(guān)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加高纖維類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜，水果，多飲水，多活動，養(yǎng)成有便意就排便的習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的描述考慮因緊張等原因所致。
      平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“想拉拉不出來，在家?guī)湍堋边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于排便習(xí)慣改變而造成的便秘，放松心情，慢慢就會好的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：放松心情，克服心理障礙，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，有可能會是因為環(huán)境因素影響的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況只要做好定時間的排便習(xí)慣，建議你多吃水果和蔬菜，多喝白開水，及含纖維豐富的食物可以緩解。
      

      你好，根據(jù)你的描述，在家里可以正常的排便，在學(xué)校便不出來，有可能是和上火或者，環(huán)境以及胃腸功能不好有關(guān)系，可以做做腹部熱敷按摩，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗糧和粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性食物，服用點(diǎn)雙歧桿菌或者麻仁潤腸丸。