健康咨詢描述: 我一直都是處于失眠的狀態(tài)晚上的時候請問可以吃安眠藥嗎
引起失眠的原因非常多,首先要查明引起失眠的原因。在失眠的初期,不建議使用促進(jìn)睡眠的藥物,以免養(yǎng)成依賴性。最好是通過調(diào)整飲食習(xí)慣及生活方式來改善這種情況。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,睡眠質(zhì)量不好,需要嚴(yán)重影響你身體健康的。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要改善睡眠質(zhì)量,可以適當(dāng)?shù)氖褂冒裁咚帲且欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。
建議您口服佐匹克隆治療因?yàn)檫@個比安定類藥物效果好而且副作用小,不容易成癮。如果能結(jié)合中藥或物理療法(經(jīng)顱磁刺激)效果會更好。
以上是對“我一直都是處于失眠的狀態(tài)晚上的時候請問可以吃安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這個睡眠不好,多長時間了呢?是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ罅藛??心情緊張嗎?
指導(dǎo)意見:
這個情況吧,首先,你自己注意休息,不要緊張,放松心情,聽聽輕音樂,看看能不能調(diào)節(jié)一下?盡量還是不要用藥物來治療。
病情分析:
失眠的原因很多的,工作學(xué)習(xí)壓力大,或者神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。要自己調(diào)理一下生物鐘,多進(jìn)行戶外鍛煉。多做有氧運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
可以服用夢安舒調(diào)理,還可以調(diào)理情緒。配合安神補(bǔ)腦液、刺五加治療更好。不要隨意服用其他的安眠藥。
病情分析:
失眠是一種常見的病理現(xiàn)象,是由于勞累或者精神壓力大所引發(fā)的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘述的情況,建議最好先積極改變生活習(xí)慣,養(yǎng)成規(guī)律,適當(dāng)宣泄精神壓力,如果經(jīng)過改善效果不明顯,再服用助眠藥
病情分析:
您好,你描述的是一直晚上處于神經(jīng)衰弱、失眠狀態(tài),能不能吃一點(diǎn)安眠藥幫助睡覺?
指導(dǎo)意見:
分析:你的情況處于長期的失眠,白天會沒有精神,困乏,注意力不集中。可以吃維生素B1,睡覺前半小時吃1-2片安定,熱水泡腳,晚餐不要吃辛辣刺激食物。
以上是對“我一直都是處于失眠的狀態(tài)晚上的時候請問可以吃安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
指導(dǎo)意見:
1.睡前不要看刺激的、聯(lián)想的媒體片,以及想白天的煩瑣事情,保持頭腦處于清空狀態(tài),心情平和,晚上多與家人聊天,喝茶,聽輕音樂;
2.睡前做頭部輕微的保健運(yùn)動,可選五獸戲或洗髓經(jīng)中頭部鍛煉的部分;
3.睡前用熱水泡腳,洗臉,枕頭要舒服,高度適度;
4.如身體有問題要請中醫(yī)調(diào)理,不要用安眠藥;
5.在中醫(yī)的指導(dǎo)下,食用一些有利于安神的藥膳。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,如果失眠嚴(yán)重晚上睡前可以口服安眠藥。
指導(dǎo)意見:
但是安眠藥屬于限制類藥品,必須由醫(yī)生開處方,才可以買到,平時多進(jìn)行體育活動,口服安神補(bǔ)腦液,睡前喝酸牛奶。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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