強迫思維，一件事放在心里很久

      你好！你的生活中曾經(jīng)發(fā)生過讓你不開心的事情。想起來就讓難受。對未來你還有擔(dān)心和焦慮。建議你去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，尋求心理咨詢師的幫助。心理咨詢師會幫你分析原因，幫助你擺脫痛苦。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關(guān)的檢查嗎？采取過相關(guān)的調(diào)理嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況建議看一下中醫(yī)，根據(jù)你的情況，營養(yǎng)神經(jīng)。注意休息，補充維生素，結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理和中醫(yī)按摩推拿和針灸的方法調(diào)理。愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的情況看，現(xiàn)在你存在有強迫性思維。首先需要進(jìn)行自我調(diào)理。必要的話找心理大夫進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意保持心情舒暢。保持生活規(guī)律。保持積極向上的生活態(tài)度。多參加一些有意義的活動，及體育運動。出現(xiàn)強迫思維時，及時進(jìn)行注意力轉(zhuǎn)移。
      
      以上是對“強迫思維，一件事放在心里很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您的描述還不能做出判斷是強迫思維，也許沒有您想象的那么嚴(yán)重，這需要看具體情況及持續(xù)時間，心理、軀體反應(yīng)，如果您對這種感覺很不適應(yīng)，可到醫(yī)院精神科就診或做專業(yè)的心理咨詢，解決困攏。
      

      病情分析：
      你的強迫思維，一件事放在心里很久，過不去，總是想起就不開心，總是想這個事情。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，這是你的性格內(nèi)向，愛鉆牛角尖有關(guān)。調(diào)整好自己的情況，保持好良好的精神狀態(tài)，多交朋友，多和朋友聊天談心，多看新聞，多關(guān)心朋友和家人。