腳一繃直就疼或者轉(zhuǎn)動腳踝疼的位置大概是腳內(nèi)側(cè)腳弓

      您好，通過你的描述，考慮的是肌肉拉傷的癥狀。肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。您的這種情況應(yīng)該進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰塊冷敷，可外貼活血化瘀的膏藥進(jìn)行治療。

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮可能是由于外傷而導(dǎo)致的陳舊性損傷，建議可以采用局部理療的方式進(jìn)行治療，比如熱敷，烤電，按摩，針灸等。平時(shí)要避免過度活動患肢，穿著一些柔軟舒服的鞋子，注意腳踝部的保暖，避免著涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮有可能是有肌肉或者韌帶拉傷等問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況可以涂抹紅花油或者傷痛酊，還可以服用活血止痛的藥物，希望你的癥狀會盡快改善。
      
      以上是對“腳一繃直就疼或者轉(zhuǎn)動腳踝疼的位置大概是腳內(nèi)側(cè)腳弓”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你腳部的疼痛應(yīng)和氣血瘀滯，經(jīng)絡(luò)的問題。運(yùn)化失衡有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)，不要吃油膩辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      注意按摩熱敷一下比較好的。合理的吃一些舒筋活血片，三七片?？梢圆橐幌鹿强瓶纯床“Y如何，熱敷一下，注意適當(dāng)?shù)呐菽_比較好的。