健康咨詢描述: 從小發(fā)胖,沒瘦下來過,想請問一下老師怎么才能瘦下來呢?想找老師幫幫忙
病情分析:
15歲的孩子體重超重,你應(yīng)該控制一下飲食中熱量的攝入,另外一定不要吃小食品。
指導(dǎo)意見:
同時需要每天多做拉伸脊柱和四肢的瑜伽運動,可以參考玉珠鉉減肥瑜伽,每天堅持練習(xí),很快就能收到成效
病情分析:
您好,您現(xiàn)在身體還在發(fā)育期間,節(jié)食減肥的話會影響您的發(fā)育的。
指導(dǎo)意見:
不建議您節(jié)食減肥,平時要加強(qiáng)攝入蛋白質(zhì),不要吃零食,可以等18歲后再減肥,平時多運動就行。
以上是對“從小發(fā)胖,沒瘦下來過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線