我有時(shí)候上了樓梯或者睡覺起來頭比較昏

      病情分析這種情況來看，這種情況可能是一些心脾兩虛造成的，建議你選擇服用一些歸脾丸試試看，或者去醫(yī)院開一些湯藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見你這樣的話可能是睡眠不足導(dǎo)致的。一定要保持睡眠8小時(shí)，并且要多喝開水，注意體育鍛煉，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮是腦供血不足的癥狀，這種情況一定要注意休息，避免勞累，注意飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間，癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“我有時(shí)候上了樓梯或者睡覺起來頭比較昏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況不排除熬夜引起的身體不適，需要做生活調(diào)整后看一下情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要健康飲食，注意食物的多樣性，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)減壓，保持良好心態(tài)和充足睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是睡眠質(zhì)量不太好的原因，可以做做頭部的按摩。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您注意休息，保證充足的睡眠，并且保證睡眠質(zhì)量，必要時(shí)吃點(diǎn)中藥。

      病情分析：
      你有時(shí)候上了樓梯或睡覺起來頭比較昏，就是太陽穴地方，但過一會(huì)就好了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，這是沒有休息好的表現(xiàn)，可以口服復(fù)方阿膠漿口服液，睡覺前用熱水泡腳，並按摩腳心。