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頸椎不好，枕頭是枕高的一邊還是低的一邊？

女 | 26歲 2018-04-20 16:05:40 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 醫(yī)生請問一下，我頸椎不好，現(xiàn)在一直用自然曲度頸椎牽引器，他們建議我買一個頸椎專用枕頭，于是我就買了個泰國乳膠枕，但是這個枕頭一邊高一邊低，我不知道枕那邊合適？

想得到怎樣的幫助：枕高的還是低的？

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:39:07 我要投訴

      頸椎不好，已經(jīng)用了頸椎的牽引器，可以注意避免受涼和長時間的低頭，特別是不要長時間低頭玩手機的，可以枕薄枕的，現(xiàn)在買了泰國的乳膠枕，可以試試哪一個高度合適，一般高度在十公分左右可以了。

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