健康咨詢描述: 讀書的時(shí)候兩只腳都被崴過幾次,現(xiàn)在工作的時(shí)候,時(shí)不時(shí)的就會(huì)崴腳,有什么辦法嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,這是踝關(guān)節(jié)軟組織的慢性損傷。就是之前扭傷之后沒有徹底治愈的結(jié)果。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)走路要注意,然后要通過針灸和外用的膏藥輔助治療,以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的軟組織恢復(fù)正常。
平時(shí)女孩子比男孩子腳崴了的機(jī)會(huì)多,是因?yàn)榇└吒臋C(jī)會(huì)多,男孩子如果有明顯原因的崴了腳那個(gè)也不算什么,注意休息少運(yùn)動(dòng),就會(huì)很快痊愈,但是如果沒有明顯原因的老崴腳,就要去醫(yī)院的外科看一下,是否有神經(jīng)肌肉方面的發(fā)育異常
你好根據(jù)描述,這種癥狀建議平時(shí)補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)。平時(shí)一定要小心,已經(jīng)形成習(xí)慣性的崴腳。不要做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。穿有足夠支撐能力的鞋。
以上是對“讀書的時(shí)候兩只腳都被崴過幾次”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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