左腿的小腿冷痛，大約有三個月了

      病情分析：
      48歲，根據(jù)您的情況考慮，您可能是體質(zhì)比較差一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議您飲食上面豐富一些平常，沒有不舒服的時候，要積極的鍛煉身體出現(xiàn)不舒服的時候，可以適當(dāng)?shù)呐菀幌履_，按摩理療等。
      

      病情分析：
      您好，您出現(xiàn)下肢疼痛或者脹痛都有可能是腰椎引起的，骨質(zhì)增生會引起還有腰椎間盤突出也會引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去做理療，針灸，還有可以吃一些活血化瘀的中成藥，如果沒有好轉(zhuǎn)，可以去檢查一下核磁共振排除腰椎椎管狹窄，或者其他，注意休息，少用重力，謝謝祝您早日康復(fù)！