經常會想發(fā)火，有一點點不開心的事兒就特別消極

      病情分析：
      因為像你這種情況的話，建議您最好就是要注意，有可能是屬于肝火過旺引起的，所以像這種情況的話，要注意多喝點水，可以喝點菊花茶。
      指導意見：
      平時要注意多運動，多活動，要想開一些，多聽輕音樂，當你想要發(fā)火的時候要自己忍著。
      

      通過您的描述考慮你可能屬于抑郁狀態(tài)，建議您去醫(yī)院查一下抑郁量表測試，如果屬于抑郁盡快治療，輕度的抑郁癥可以用心理療法治療。中度以上抑郁發(fā)作的主要用藥物治療治療措施。常用藥物是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑：帕羅西丁等。
      平時多放松自己，舒緩壓力，培養(yǎng)愛好、興趣，平時多運動，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球等?？梢杂媚氐囊魳矾煼?。
      
      以上是對“經常會想發(fā)火，有一點點不開心的事兒就特別消極”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你的情況是有精神壓力過大引起的神經衰弱，精神抑郁。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，可多參加體育運動，加強個人體質。也可以咨詢一下心理醫(yī)生。
      

      你好根據你的描述，你目前出現這種癥狀不正常，考慮是由于抑郁引起的，建議你及時去看心理醫(yī)師，平時要多結交朋友，多參加戶外運動，多培養(yǎng)業(yè)余的興趣愛好分散注意力，有不愉快的事情建議及時和別人溝通，和好朋友傾訴，不要長期憋在心里