健康咨詢描述: 157身高體重竟然有50.5公斤,臉看起來(lái)很大,以前是瓜子臉,現(xiàn)在都快成了國(guó)字臉了
目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話,還是建議在飲食上格外注意,少吃甜品油炸食品零食等!建議晚餐過(guò)后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)有助于體重下降,也有利于身體健康,建議堅(jiān)持住。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這是由于個(gè)體發(fā)育,差異的原因不要擔(dān)心這沒(méi)有什么問(wèn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體健康就好啦
病情分析:
你好,你身高是157厘米,體重是50.5公斤也在正常范圍內(nèi)不是很胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的身高和體重相比較來(lái)說(shuō)不是很胖的,如果還想減輕體重可以適量的控制飲食,不要吃高脂肪高蛋白的食物,多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)還會(huì)減輕的。
以上是對(duì)“157身高體重竟然有50”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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