我生完二胎后肚子一直都沒(méi)變小

      病情分析：
      中年女性，現(xiàn)在出現(xiàn)腹部脂肪增多，考慮腹型肥胖可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療建議你需要改善飲食，少吃主食，多吃蔬菜水果，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗多余熱量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，可能是產(chǎn)后身體發(fā)胖明顯，所以腹部的贅肉多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要等斷奶之后，再做系統(tǒng)的減肥，減肥，首先要通過(guò)控制飲食，和積極的鍛煉身體來(lái)進(jìn)行。
      

      病情分析：
      您好，生完二胎，小腹感覺(jué)還是沒(méi)有恢復(fù)原來(lái)的樣子，可以做瑜伽。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：您適當(dāng)鍛煉身體，但是不要過(guò)于勞累，可以做仰臥起坐或瑜伽，可以做到收腹的功能。
      
      以上是對(duì)“我生完二胎后肚子一直都沒(méi)變小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一部分人可能是皮下的肌肉拉傷了，不能恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)體育鍛煉，控制飲食哈，可以用一下收腹帶控制一下，希望能幫到你，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是缺乏鍛煉引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意適當(dāng)參加體育鍛煉，勞逸結(jié)合，飲食以清淡且有營(yíng)養(yǎng)為主，多吃新鮮水果蔬菜，少食油膩，油炸食物，忌辛辣刺激性食物。
      

      平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持做仰臥起坐。平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)，休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于身心健康。祝你身體健康，工作順利，事業(yè)有成。