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為什么我15歲才151

男 | 15歲 2018-04-18 13:22:54 8人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 為什么我15歲才151,怎么辦,要吃啥才會高,嗯沒有了,。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2018-04-18 14:28:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與先天遺傳,后天營養(yǎng),體育鍛煉,都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要焦慮緊張,要均衡營養(yǎng),多吃新鮮水果,蔬菜,牛奶,瘦肉,魚肉,蛋類。保證充分的睡眠,不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,跑步打球都可以。祝你好運!
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2018-08-23 09:00:56 我要投訴

      你好,因為你15歲,正是青春發(fā)育期,所以從各方面引起注意,首先按時休息,不要熬夜,而且多吃點新鮮的水果蔬菜,吃點有營養(yǎng)的食物,不定期的補充上鈣片,絕對不能手淫。同時要多參加一下跑步,打球,扒單杠等運動。
      

張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2018-08-23 09:01:42 我要投訴

      你好,你所提出的問題,建議查一下骨齡片,如果骨垢線已經(jīng)完全閉合的話,就沒有長高的可能性了,如果骨垢線沒有閉合的話,可以規(guī)律睡眠,多曬太陽,多吃含鈣量高的食物,多做上舉運動。
      
      以上是對“為什么我15歲才151”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2018-08-23 09:04:43 我要投訴

      你好,你十五歲身高151厘米,還會長高的,平時注意規(guī)律飲食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃任何零食,早睡早起,不要熬夜,加強鍛煉。
      

于秀紅
于秀紅 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎,上感,小兒腹瀉,尿頻,遺尿,厭 幫助網(wǎng)友:13928
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2018-08-23 09:51:45 我要投訴

      你好,很高興為您解答,這種情況,建議您到醫(yī)院做一下長骨端的x線片,看骨骺是否完全閉合,如果沒有有完全閉合,建議您保證均衡的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\動,充足的睡眠和愉快的心情,可以適當(dāng)?shù)某渣c鈣片。
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-04-18 14:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,現(xiàn)在才15歲,身體還在生長發(fā)育期間。
      指導(dǎo)意見:
      你要多補鈣,加強飲食營養(yǎng),多做彈跳類的運動,這些有利于你長個,千萬不要挑食偏食。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2018-04-18 14:38:58 我要投訴

      病情分析:
      身高發(fā)育和遺傳營養(yǎng)運動有一定關(guān)系,后天可以通過調(diào)整營養(yǎng)和運動促進身高發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)補充營養(yǎng),增加體育鍛煉和陽光照射,避免長時間熬夜,有利于促進身高發(fā)育。
      
      以上是對“為什么我15歲才151”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

時志方
時志方 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,咳嗽,流感,支氣管炎,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:2383
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2018-08-23 09:06:33 我要投訴

      你好,看到你的問題了,身高有70%的由遺傳因素決定的,后天因素也有一定的幫助,男孩子15歲,應(yīng)該有生長空間的,注意多吃含鈣高的食物,晚上注意足夠的睡眠,在加上平時注意身體鍛煉,對身體增加都有幫助的
      

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