青少年怎么樣可以達(dá)到長(zhǎng)高可以服用什么助長(zhǎng)藥物比較好

      寶貝你好，身高一般遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)，建議您放松心情，保證睡眠，飲食注意營(yíng)養(yǎng)豐富均衡富含鈣質(zhì)的食物，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，如打籃球，游泳等項(xiàng)目。
      

      病情分析：
      你好，身高和遺傳和后天的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)系，沒有什么增高的藥物！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要相信增高藥物，希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“青少年怎么樣可以達(dá)到長(zhǎng)高可以服用什么助長(zhǎng)藥物比較好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青少年的身高與遺傳基因有很大的關(guān)系，后天的營(yíng)養(yǎng)也有影響。
      指導(dǎo)意見：
      要注意合理營(yíng)養(yǎng)，多吃些鈣含量高的食物，喝純牛奶，打籃球及拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高！
      

      病情分析：
      你好！人體的身高是70%由遺傳基因決定，排除基因問題，有些人只要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和飲食就可以長(zhǎng)高，有些補(bǔ)充了長(zhǎng)高必需元素就長(zhǎng)高了
      指導(dǎo)意見：
      人的生長(zhǎng)的三個(gè)時(shí)期；一、長(zhǎng)高的基礎(chǔ)階段：1—9歲是孩子長(zhǎng)高的打基礎(chǔ)階段
      二、長(zhǎng)高的突增階段：10—16歲是孩子發(fā)育期三、長(zhǎng)高的最后沖刺創(chuàng)段：男性17—26歲，女性16—25歲，為長(zhǎng)高的最后沖刺階段
      只要把握好這三個(gè)階段，補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，就一定有增高的空間。