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跑得不快,跑步是很緊張

女 | 13歲 2018-04-17 18:16:18 3人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 跑得不快,跑步是很緊張,跑完極度缺水,跑完站不穩(wěn)

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王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-04-17 18:17:43

      病情分析:
      我覺(jué)得這種情況應(yīng)該是體質(zhì)從小沒(méi)有弄好,沒(méi)有鍛煉所致的呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該走路比較晚,小時(shí)候爬的也不多造成的,你現(xiàn)在需要多多鍛煉才可以。沒(méi)有好辦法

王希玲
王希玲 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2018-04-17 18:20:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,跑步后極度缺水,站不穩(wěn),休息下就會(huì)好轉(zhuǎn),是正常情況,和平時(shí)缺乏鍛煉有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你平時(shí)要多鍛煉,經(jīng)常鍛煉,可以做t跳躍,多做擴(kuò)胸,踢腿運(yùn)動(dòng),注意飲食營(yíng)養(yǎng)。

白金榮
白金榮 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂、抑郁癥,強(qiáng)迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2018-04-17 18:22:36 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,跑步多了,都有缺水的癥狀,站不穩(wěn)也是占時(shí)的,屬于正?,F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要是跑不快,走路沒(méi)有癥狀,就沒(méi)有問(wèn)題,要是平時(shí)有站不穩(wěn)的時(shí)候,就屬于小腦問(wèn)題,跑步累了站不穩(wěn)就屬于正常
      以上是對(duì)“跑得不快,跑步是很緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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