健康咨詢描述: 我17歲為什么小腿肌肉怎么突出??該怎么辦啊
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,一方面是飲食上的節(jié)制,要堅(jiān)持體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,只要你每天堅(jiān)持鍛煉,會有效果的,親。
病情分析:
你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢小腿肌肉發(fā)達(dá),具體情況不清楚
指導(dǎo)意見:
建議完善相關(guān)病史,身體發(fā)育特點(diǎn)和遺傳有關(guān)系,當(dāng)然也有變異的可能,只要沒有不適癥狀就不要遲到
你好,您可以多快走,多縱跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環(huán)不暢,運(yùn)動瘦腿一定要堅(jiān)持才有效果。經(jīng)常做瑜珈、健美體操。避免吃肥膩煎炸食物,避免暴飲暴食,避免吃零食。飲食以八分飽為宜。做運(yùn)動后要進(jìn)行拉抻鍛煉。
以上是對“我17歲為什么小腿肌肉怎么突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線