請問一下，輕度脂肪肝平時飲食吃什么好呢

      輕度脂肪肝說明肝臟的脂肪有輕微增加，這種情況通過飲食運動控制，一般都可以達到減輕脂肪肝的目的，飲食方面主要是均衡的飲食，不要過分油膩就可以了，至于一般的魚肉都是可以吃的，當然肥肉不要太多就可以，關鍵的是要增加運動量。
      

      病情分析：
      您好，脂肪肝一般與血脂高有一定的關系，肥肉容易導致血脂高的。
      指導意見：
      建議您可以適當服用魚肉的，魚肉不升高血脂，同時要注意鍛煉身體，慢慢就會改善的。
      

      病情分析：您好飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。
      指導意見：瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，可適當多吃些。
      
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