我十三歲咋長不高咋辦

      病情分析：
      你好，身高和遺傳性也有關(guān)系的，你現(xiàn)在還是發(fā)育的年紀(jì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服兒童迪巧片促進(jìn)骨骼發(fā)育。平時(shí)要多吃豆制品，多喝溫牛奶。多吃新鮮青菜水果。
      

      病情分析：
      先不要著急的。有早長的，有晚長的。別心急。先記得晚上十點(diǎn)休息，別熬夜的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是吃上鈣片。每天跑步，打籃球，跳繩多做跳躍式的動(dòng)作。做完后記得拉伸腿部。
      

      病情分析：
      那么你這種情況，暫時(shí)先不要太著急，男性的發(fā)育比較晚一些
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律的飲食生活，不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體好不好？你長高的時(shí)間在14歲到16歲左右。
      
      以上是對“我十三歲咋長不高咋辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！