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越來(lái)越難跟人接觸,感覺(jué)誰(shuí)都進(jìn)不了我都心里世界

女 | 2歲 2018-04-16 22:56:49 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 越來(lái)越難跟人接觸,感覺(jué)誰(shuí)都進(jìn)不了我都心里世界,跟朋友越來(lái)越遠(yuǎn),感覺(jué)跟人接觸都好像沒(méi)話題說(shuō),沒(méi)自信對(duì)別人不信任不喜歡跟人接觸脾氣暴躁現(xiàn)在的我基本沒(méi)朋友,不知道怎么辦好,我該怎么改,希望能幫幫我

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張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-04-17 09:22:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女性咨詢者,沒(méi)自信,對(duì)別人不信任,不喜歡跟人接觸,脾氣暴躁。首先你也要了解朋友是需要用心來(lái)處的,只有打開(kāi)了心扉才能真正交到朋友,其次你需要建立自信心,多做容易成功的事情體會(huì)其中的愉悅感,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心里疏導(dǎo)。
      

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱贊:72
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2018-04-17 09:27:24 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,可能是心陰虛火旺引起來(lái)的表現(xiàn),心火旺,熱擾心神
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以采取滋陰清熱,鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診,確定后對(duì)證用藥進(jìn)行治療。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-04-17 09:28:16 我要投訴

      你好,你的這個(gè)情況,對(duì)別人缺乏信任感的情況,可能是與你過(guò)去的一些負(fù)性的人際交往經(jīng)歷有關(guān)系,如果是人際交往過(guò)程中,或者是被背叛的陰影導(dǎo)致,這個(gè)一般是需要去心理科接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),來(lái)幫助你解除這種心理陰影,來(lái)恢復(fù)正常的人際交往能力的,你自己平時(shí)也可以看一下人際交往方面的書籍,主動(dòng)的與自己身邊的親朋好友主動(dòng)的交流溝通一下。
      
      以上是對(duì)“越來(lái)越難跟人接觸,感覺(jué)誰(shuí)都進(jìn)不了我都心里世界”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊淑英
楊淑英 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:750
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2018-04-17 09:38:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,與人接觸有點(diǎn)不合群,有點(diǎn)輕微的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你盡快找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,做個(gè)心理輔導(dǎo),多出去走走,散散心,不要生活在自我的封閉圈中
      

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