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我今年20歲,身高187

男 | 20歲 2018-04-16 16:20:56 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我今年20歲,身高187,體重130。我一直胖不起來,是怎么回事 希望醫(yī)生能給我一個答復(fù)。 愛你們歐 親,我在線急等。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-02 16:35:21 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析。你的身高1米87,體重135偏瘦。建議首先在飲食上進行改變。每天可以少食多餐,多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物,比如魚肉,雞肉,海參,奶油等。作息時間要有規(guī)律,避免熬夜,保證充足的睡眠。每天堅持體育運動鍛煉。抵抗力增加了身體的消化功能也增強。有助于體重的增加。
      

栗東
栗東 北京馬駒橋中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,大隱靜脈曲張,骨折 幫助網(wǎng)友:48516稱贊:166
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2018-04-16 16:29:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)像你描述的這種狀況,估計你可能是患了胃炎一類的疾病。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你注意腹部保暖,避免受涼,忌食辛辣刺激食物,然后吃點奧美拉唑和健胃消食片可能慢慢就會好的。
      

唐奎
唐奎 四川省武勝縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎壓縮性骨折,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折,橈 幫助網(wǎng)友:566
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2018-04-16 16:30:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠幫助你,根據(jù)你對自己目前情況的描述,
      指導(dǎo)意見:
      小伙子,我們?nèi)梭w很多原因都是基因決定的,比如你的身高。長肉這種,恰巧可以通過其他方式,比如鍛煉。
      以上是對“我今年20歲,身高187”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-16 16:32 ask84646679o8 追問

我就是不長肉啊,小哥哥,我是不是應(yīng)該去吃點藥了?

2018-04-16 16:35醫(yī)生回答:

可以吃一點兒幫助吸收的藥物,但是鍛煉才是對你最好的方式,整好你這么年輕。

2018-04-16 18:21 ask84646679o8 追問

健胃消食片嗎? 還是我腎不好,,還是我脾氣不好

2018-04-17 08:46醫(yī)生回答:

可以試試,最好是看中醫(yī)。平時多行腹部按摩和身體鍛煉。

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2018-04-16 16:40:34 我要投訴

      病情分析:
      像你這個是隨生長發(fā)育階段最快的時期,所以消耗的能量比較多一些。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說到24歲左右才能發(fā)育就慢了,對這個時候人的這種消耗的少所以就會長胖了。
      

吳會芳
吳會芳 二級心理咨詢師 擅長: 1、戀母情結(jié)、戀父情結(jié)、性冷淡、;2、夫妻情感問題 幫助網(wǎng)友:8591稱贊:1
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2018-04-16 17:16:06 我要投訴

      你好,脾胃是后天之本,氣血生化之源,脾胃虛弱有可能會引起營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收不良,造成身體偏瘦,可以使用健脾胃的藥物來調(diào)理,比如健脾丸歸脾丸等。同時要加強營養(yǎng),不要挑食偏食,平時可以適當(dāng)鍛煉和運動。
      

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2018-04-16 17:42:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這種情況來看??紤]是脾胃虛弱吸收消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:這種情況,應(yīng)以健脾為主,調(diào)理治療。你可以口服中成藥人參健脾丸,可以和適當(dāng)運動,增加體育鍛煉。

2018-04-16 18:22 ask84646679o8 追問

健脾就能長肉嗎?

2018-04-16 18:24醫(yī)生回答:

健脾以后,脾胃正常吸收好了就可以長肌肉了。

2018-04-16 18:26 ask84646679o8 追問

要吃六味地黃丸嗎?

2018-04-16 18:27醫(yī)生回答:

不用吃六味地黃丸是補腎陰虛的。

2018-04-16 20:09 ask84646679o8 追問

那麻煩請告訴我一下,怎么樣才能健脾? 謝謝了沒醫(yī)生 ????≡(˙-˙)/

2018-04-16 22:46醫(yī)生回答:

口服中成藥,人參健脾丸。

2018-04-30 19:52 ask84646679o8 追問

小哥哥,你說的健脾還要鍛煉身體么 增加每天的進餐數(shù)不行么 親,麻煩了

2018-05-01 07:09醫(yī)生回答:

適當(dāng)運動會增強食欲的哦

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

人參健脾丸

人參健脾丸

本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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