我今年20歲身高166

      ?你好，你是女孩子，像你現(xiàn)在的身高已經(jīng)挺高的了，?而且你已經(jīng)過了生長發(fā)育期，身高增長已經(jīng)很緩慢了，?日?？梢酝ㄟ^加強(qiáng)鍛煉或進(jìn)行形體鍛煉來促進(jìn)身高進(jìn)一步增長。

      你好，你可以每天早晨喝一杯鮮牛奶，同時(shí)在中午的時(shí)候多吃一些有優(yōu)質(zhì)蛋白為主的食物，比如說紅色的瘦肉，雞蛋清。平日里可以多注意吃新鮮的瓜果蔬菜，同時(shí)一定要多注意運(yùn)動(dòng)，多做一些彈跳的運(yùn)動(dòng)，比如說打籃球，跳繩。

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)身高沒有什么特別的異常，沒必要大驚小怪。
      指導(dǎo)意見：
      而且這個(gè)年齡再長高的可能性也不大，注意作息不要混亂顛倒，保證營養(yǎng)。禁忌高脂肪油炸的飲食，多喝水。
      以上是對“我今年20歲身高166”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你二十歲身高166，根據(jù)你父母的身高，你已經(jīng)可以了
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要熬夜少吃辛辣刺激性的食物多吃一些新鮮蔬菜和水果，保證充足的睡眠，也可能會(huì)增高的

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況需要做一個(gè)生長激素檢測，骨齡的檢測看一看，如果您的骨骼沒有愈合的話，還有可能長高的，飲食上多吃一些牛奶雞蛋，水果蔬菜等含鈣高的食物

      病情分析：
      身體發(fā)育達(dá)到完全成熟．骨骺線閉合，軀干停止生長．女生約17－20歲，身高有70%由遺傳因素影響，而30%后天影響，如果按照你父母身高計(jì)算，你的身高應(yīng)該是父母身高相加減去13除以2。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天有足夠睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，主要為蛋白質(zhì)類制品，每天適當(dāng)鍛煉，可以做一些拉伸運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你這種情況的話需要檢查一下，看一下骨溝線，以及體內(nèi)的生長素水平，還有沒有機(jī)會(huì)長高
      指導(dǎo)意見：
      給到內(nèi)分泌科完善相關(guān)檢查，進(jìn)一步的治療，一般身高受到先天和后天因素的影響平時(shí)要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充
      以上是對“我今年20歲身高166”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！