男31歲身高178體重120斤左右

男 | 31歲 2018-04-16 14:41:40 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：男31歲身高178體重120斤左右，人很瘦臉灰黑色整個人總是很累沒有精神，睡眠不好容易入睡但是難進入深睡眠睡著后容易動磨牙。請問這樣的狀態(tài)是不是睡眠不好造成的？很瘦和臉色不好也是睡眠造成的嗎？應(yīng)該怎樣解決？這種睡眠問題是不是神經(jīng)性的？

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2023-02-13 11:26:24 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，臉色比較差，與平時的睡眠質(zhì)量不好，或者營養(yǎng)缺乏有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力。適當增加營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，定期醫(yī)院健康查體。

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>