健康咨詢描述: 去年和今年年初量血壓都是偏低。上個(gè)月例假的時(shí)候生了一次氣,記得當(dāng)時(shí)差一點(diǎn)被氣暈過(guò)去,從哪開(kāi)始每天都會(huì)頭暈,感覺(jué)頭部很沉。昨天下午和今天上午量了血壓,大壓100左右,小壓90、94.頭暈的明顯,還有惡心的感覺(jué)。 去年開(kāi)始,為了得到上司賞識(shí),工作比較拼命,廢寢忘食,有的時(shí)候連續(xù)一周加班,每天休息不多,熬夜是常事,精神壓力大。有的時(shí)候,來(lái)不及的時(shí)候,早餐也不會(huì)吃。 最近一年來(lái),因?yàn)楦冻龊突貓?bào)不成正比,情緒比較低落,每天都沒(méi)有開(kāi)心的時(shí)候,有抑郁傾向。 家中父母都有點(diǎn)高血壓,但是不是特別高,尤其我母親的是妊娠高血壓,我父親也是中年才開(kāi)始有。
你好!從你提供的情況看,建議你多測(cè)幾次血壓,明確有無(wú)高血壓。血壓受情緒波動(dòng)影響,建議你放松心情、壓力不要太大、避免勞累,多注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你說(shuō)的情況是第一次測(cè)量血壓明確的這個(gè)血壓偏低,女性的話偶爾社會(huì)存在的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
和生活飲食習(xí)慣都是有關(guān)系的,但是可以選擇一些宵夜夜宵還有就是可以飲食上適當(dāng)?shù)倪x擇高鈉食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的血壓偏高,應(yīng)該注意休息。注意觀察
指導(dǎo)意見(jiàn):
你一定要保持血壓波動(dòng)在正常的范圍之內(nèi)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng)多鍛煉
以上是對(duì)“去年和今年年初量血壓都是偏低”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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