有時候一緊張大腦后面靠左右側(cè)的地方就會變的很緊不舒

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的臨床癥狀及體征，需要考慮神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)性
      指導(dǎo)意見：
      疾病的可能，如叢集性頭痛、緊張性頭痛等，建議您可以就診當?shù)蒯t(yī)院，結(jié)束?？撇轶w及必要的輔助檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況很正常。沒有什么注意休息就行
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養(yǎng)。
      

      你好，緊張的時候，這個就會導(dǎo)致神經(jīng)性的頭痛，頭漲不舒服等，如果長時間處在這種狀態(tài)，可以吃點維生素b復(fù)合片，這個幫助營養(yǎng)神經(jīng)，緩解不舒服的情況，平時的時候，也可以練習(xí)一些深呼吸的放松訓(xùn)練，當緊張的時候使用這個方式，可以很好的改善緊張狀態(tài)，達到一個身心放松的狀態(tài)。
      
      以上是對“有時候一緊張大腦后面靠左右側(cè)的地方就會變的很緊不舒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！