我現(xiàn)在有點(diǎn)胖，腿也很粗

      病情分析：
      您好，在月經(jīng)期內(nèi)身體抵抗力比較低下，是不適宜減肥的！
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要在月經(jīng)期減肥，別的時(shí)間適當(dāng)多鍛煉就可以了，同時(shí)注意均衡飲食，但是不要吃得太飽！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，減肥可以，但是一定要保證能量和營養(yǎng)的供給，
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期女性要失血，抵抗力也較差，這個(gè)時(shí)候可要補(bǔ)充足夠的水分和營養(yǎng)，不要在月經(jīng)期少吃

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間人的代謝率高容易出汗，如果按照正常飲食，體重也會(huì)有所下降。在保證營養(yǎng)均衡的前提下低鹽、低糖、低脂肪飲食，水果有點(diǎn)涼含糖分高，要適當(dāng)限制。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：平時(shí)都要多喝白開水，飲食清淡，避免辛辣刺激性飲食，因容易激發(fā)食欲。多吃新鮮的蔬菜和五谷雜糧。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在有點(diǎn)胖，腿也很粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！