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由于20多天都是2.00睡覺

女 | 25歲 2018-04-15 19:53:41 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 由于20多天都是2.00睡覺,導(dǎo)致皮膚老化額頭發(fā)黑,臉上出現(xiàn)黑斑,能否通過良好睡眠來恢復(fù)皮膚原來一樣

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陳靜
陳靜 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤,小兒腔鏡,產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂 幫助網(wǎng)友:41443稱贊:2
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2020-10-09 11:02:31 我要投訴

      如果長時(shí)間熬夜的話,皮膚肯定會出現(xiàn)過度老化的現(xiàn)象,從而面部出現(xiàn)黑斑的現(xiàn)象。應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行睡眠的補(bǔ)充,平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,最好是可以恢復(fù)到之前的睡眠狀態(tài)。

譚明珠
譚明珠 主治醫(yī)師 擅長: 小兒扁桃體炎,小兒感冒,病毒性腸炎,小兒肺炎,支氣 幫助網(wǎng)友:33115稱贊:558
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2018-04-15 20:07:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,存在著上述情況宜盡早地調(diào)整下,良好的睡眠會有所幫助,再者宜考慮看皮膚科醫(yī)生做下檢查看并作處理。
      指導(dǎo)意見:
      就上述情況建議當(dāng)面看皮膚科醫(yī)生做下檢查看并作治療,如局部用藥,宜避免熬夜及保證充足的休息,清淡飲食等。

風(fēng)輕云淡lcx
風(fēng)輕云淡lcx 主管護(hù)師 擅長: 陰道炎,附件炎,子宮內(nèi)膜,子宮內(nèi)膜炎,產(chǎn)后抑郁癥, 幫助網(wǎng)友:15971稱贊:2
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2018-04-15 20:12:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,由于熬夜,造成了皮膚老化,臉上出現(xiàn)黑斑。
      指導(dǎo)意見:
      建議你改變睡眠習(xí)慣,堅(jiān)持早睡早起,保證充足的睡眠。平時(shí)可以用面膜來保養(yǎng)面部皮膚,或面部敷黃瓜片。多吃些水果,少吃油膩食物。
      以上是對“由于20多天都是2.00睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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