骨科醫(yī)生幫忙看看今年17歲身高166想長(zhǎng)到170還
健康咨詢描述： 骨科醫(yī)生幫忙看看今年17歲身高166想長(zhǎng)到170還有希望嗎有什么辦法嗎
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病情分析：
你好，干骺端已經(jīng)愈合，長(zhǎng)骨不能延長(zhǎng)了。也就說身高不能再增加了。
指導(dǎo)意見：
你好，干骺端已經(jīng)愈合，長(zhǎng)骨不能延長(zhǎng)了。也就說身高不能再增加了。。。。。
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從圖片看骨齡，17歲骨垢基本上已經(jīng)閉合了，但大體還有2到5厘米的生長(zhǎng)空間建議多運(yùn)動(dòng)，晚間跳繩，多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品，要保證充足的睡眠，可以促進(jìn)身高。
還可以長(zhǎng)高嗎不是快融合了嗎
是的，這個(gè)不是絕對(duì)的，通過鍛煉運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生生長(zhǎng)激素的還有人只有在深度睡眠時(shí)可以分泌生長(zhǎng)激素都可以促進(jìn)增高。就是說通過鍛煉等有增高的可能，如果不鍛煉，就是一點(diǎn)希望沒有了。
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