健康咨詢描述: 我想起一個人說話就特別生氣是怎么回事?經(jīng)常氣的都睡不著了,不能集中注意力。怎么才能忘了這個人
病情分析:
拿別人的錯誤懲罰自己,那是不劃算的。原諒別人就是寬恕自己。
指導(dǎo)意見:
建議接受現(xiàn)實,然后強大自己,等自己有能力去改變再說,在自己還是充滿無奈的時候別浪費時間。
你好,很高興為您解答,這屬于強迫癥的一種表現(xiàn),建議您分散注意力,把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,并且口服逍遙丸,每天告訴自己一定要開心。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,忘掉一個讓你很生氣的人
指導(dǎo)意見:
是很困難的,還是要從自己的心理去平衡,多看點書,你的認知能力提高了,自然就不生氣了
以上是對“我想起一個人說話就特別生氣是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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