你是頸椎病高危人群嗎

      長時間低頭伏案，比如長時間玩手機電腦等，可以導(dǎo)致頸部肌肉勞損，與頸椎病關(guān)系密切，建議改變不良習(xí)慣，注意保護頸椎，經(jīng)?；顒宇i部，適當按摩，睡眠時用低矮的枕頭。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，最好重新描述一下你的癥狀再為你進行解答
      指導(dǎo)意見：
      建議如果有頸椎病的話，考慮平時注意頸部的保暖，避免長時間一個姿勢，適當活動頸部
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，頸椎病的發(fā)生一般與年齡，工作，以及生活習(xí)慣等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，避免長期保持一個低頭姿勢，適當參加體育活動，注意睡眠姿勢，枕頭不要太高。
      
      以上是對“你是頸椎病高危人群嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！