跑不跑到第三圈是時候喉嚨疼

      病情分析：
      您好！根據(jù)您反應(yīng)的情況來分析，跑步多了喉嚨疼等一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是由于運(yùn)動過量造成的，也體現(xiàn)出平時缺乏鍛煉。應(yīng)該問題不大的。運(yùn)動量要循序漸進(jìn)。

      病情分析：
      這種情況還是考慮上火引起的。平常一定要多喝水，也可能是缺乏鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      慢慢堅(jiān)持一段時間，一定要采取循序漸進(jìn)的方法。跑完步以后一定要補(bǔ)充鹽水。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，跑步的時候出現(xiàn)喉嚨疼痛，是跟呼吸方法不對，缺乏鍛煉等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      跑完步后，感覺聲音從耳朵里傳出，有可能有中耳炎，可以去耳鼻喉科檢查一下，一定要注意感冒，平時適度鍛煉身體，提高抵抗力。
      以上是對“跑不跑到第三圈是時候喉嚨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！