我以前有過抑郁癥狀，還總是失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個(gè)情況有可能還是心情心理的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況建議你，平時(shí)盡量的要加強(qiáng)鍛煉，一定要放松心情轉(zhuǎn)移精神可以多找朋友聊聊天放松行
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這些情況看，你目前的問題主要是缺少自信。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太過在意別人的眼光，你就是你，自信一點(diǎn)，你的生活不會因別人的看法而改變，每天對著鏡子練習(xí)微笑，增加自信，如果還沒有改善建議你去做心理咨詢，完善自我的成長。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，有點(diǎn)缺乏自信啊，太在乎別人對你的態(tài)度了，其實(shí)沒必要這樣啊，走自己的路，讓別人去說吧
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，喜歡什么就學(xué)什么，喜歡什么就做什么，只要自己開心就好，我就是我，要活出個(gè)性來，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣就好了
      
      以上是對“我以前有過抑郁癥狀，還總是失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲女孩子，由于性格以及環(huán)境，可以有情緒落差較大的情況。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你描述來看，你是一個(gè)過于敏感內(nèi)向的女孩子，建議你首先調(diào)整心態(tài)，樹立堅(jiān)定的目標(biāo)，持之以恒，會有成功的人生。