下身偏胖，易胖體質(zhì)，便秘

      17歲的女孩不適合應(yīng)用減肥產(chǎn)品，最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，最好每日三餐，每餐都是不要超過100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上。
      

      你好：減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，通俗說就是少吃多運(yùn)動(dòng)，使每天攝入能量小于消耗量，達(dá)到控制體重減肥的目的。根據(jù)你的情況，控制每天飲食總量，適當(dāng)增加蔬菜等含熱量低含膳食纖維多的食物，有利于改善便秘，也有利于身體健康減肥，別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力，盡量少吃甜食，少吃鹽，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，科學(xué)減肥，健康快樂成長！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，你首先要治療你的便秘。便秘治療好了，毒素才能排出來。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)積極鍛煉身體，積極控制食欲，不要吃肥膩的東西，可以用荷葉和干泡茶。
      
      以上是對(duì)“下身偏胖，易胖體質(zhì)，便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有下身偏胖情況和缺乏鍛煉，平時(shí)活動(dòng)少等都會(huì)有影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況，可以考慮通過加強(qiáng)身體鍛煉，跑步快走等鍛煉方式來改善調(diào)節(jié)，利于消退多余脂肪，堅(jiān)持一定鍛煉時(shí)間效果明顯，
      

      病情分析：
      ：中醫(yī)講肥人多痰濕，體形偏胖的人屬于痰濕體質(zhì)，而脾胃為生痰之源，因此這種類型的人多和脾虛痰濕偏盛有關(guān)系，造成脾虛的原因較多，比如暴飲暴食，損傷脾胃，或者飲食過分生冷寒涼，脾胃陽氣受損，也有的人是過分節(jié)食，導(dǎo)致脾胃氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      你的問題可以用中醫(yī)的方法調(diào)理，通過調(diào)理脾胃，將體內(nèi)的痰濕之氣排出體外，可以請(qǐng)當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)給你看看，根據(jù)具體情況制定合理的治療方案，同時(shí)需要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，控制飲食。