健康咨詢描述: 我02年的身高163矮嗎怎么長高擼管對長高有影響嗎?要吃點(diǎn)什么可以長高點(diǎn)?
你好,人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
病情分析:
你的情況考慮是身體鈣流失過多,飲食不均衡等因素導(dǎo)致缺鈣的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議做一下微量元素檢測,日常飲食多吃高鈣食物比如牛奶,牛肉等食物,同時(shí)口服鈣鎂片
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